Rückbildungsyoga / postnatales Yoga in kleinen Gruppen in Stuttgart am Killesberg

Yoga nach der Geburt - Yoga für Mami und Baby

Yoga nach der Geburt, postnatales Yoga, Mama und Baby Yoga
Baby & Me - Rückbildungsyoga in kleinen Gruppen in Stuttgart

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Du darfst dein kleines Wunder bereits in den Händen halten? Dann gratuliere ich dir von ganzem Herzen!

 

Und nun hast du Lust auf Yoga oder möchtest noch mehr für deinen Beckenboden tun? Dann komm vorbei und bring deinen kleinen Schatz einfach mit zum Rückbildungsyoga!

 

Yoga ist bestens zur Rückbildung geeignet. Neben Beckenbodentraining, arbeiten wir auch an Bauch, Hüfte und Rücken und entspannen unsere Schultern und Kopf, heben das Herz und damit unsere Stimmung. Ein wunderbarer Weg sich etwas Gutes zu tun und gleichzeitig deinem Baby nahe zu sein.


Was du wissen musst...

  • Kursbeginn: 17. Juli  2019 (auch ein leicht versetzter / flexibler Einstieg ist möglich - sprecht mich einfach an!!) mittwochs 10:30-11:45 Uhr im Studio von kleinA in Stuttgart Nord am Killesberg
  • eine Stunde Mama und Baby Yoga dauert 75 Minuten 
  • der Kurs ist für alle Mamas ab 10 Wochen nach Geburt geeignet (12 Wochen nach Kaiserschnitt)
  • wir praktizieren in kleinen Gruppen von max. 8 Mädels - ihr dürft auch ohne Baby kommen 
  • Anmeldung erforderlich 
  • eventuell entfallene Stunden können später in den laufenden Kursen oder im Kinderyoga nachgeholt werden
  • Kursgebühr: 8 Termine postnatales Yoga für 110 Euro (eine anteilige Teilnahme ist nach vorheriger Rücksprache möglich)
  • kommt entspannt und stressfrei an - kostenfreies Parken direkt vor der Türe und Bushaltestelle nur wenige Meter entfernt
  • Anmelden zum Rückbildungsyoga könnt ihr euch HIER (Kontaktformular)
  • Teilnahme-Bestätigungsschreiben möglich - sprecht mich einfach an!